Energijos bombikės

Ingredientai

  • 100 g graikinių riešutų
  • 30 g čija sėklų
  • 30 g kanapių sėklų (lukštentų, skaldytų)
  • 2 valg. š. raw kakavos
  • 30 g linų sėmenų
  • 30 g augalinių baltymų (žirnių, kanapių sėklų arba jų mišiniai)
  • Sauja mėgstamų džiovintų vaisių: datulių, abrikosų ar slyvų, arba jų mišinys

Gaminimas

  • 1. Pirmiausia maisto smulkintuvu susmulkiname džiovintus vaisius (gerai nuplautus), tuomet sudedame sausus ingredientus ir sutriname viską iki vientisos masės. Galiausiai galite įdėti šiek tiek nerafinuoto kokoso aliejaus, kad būtų lengviau formuoti bombikes. Norite saldžiau? Įmeskite ir šaukštelį eko medaus 🙂 Stiprybės! 🙂

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s