Ingredientai
- 100 ml avižų dribsnių
- 200 ml migdolų pieno
- 1 arb.š. Sviestas sviestuotas migdolų sviesto
- 2 datulės
- 1 valg. š. kakavos (eko, be cukraus)
- 1 bananas
- Kokoso drožlių kiek širdis geidžia
Gaminimas
- Suplakite kokteilinėje kakavą, migdolų pieną, datules (be kaulo, nuplautas), bananą ir migdolų sviestą iki vientisos masės.
- Sumaišykite avižų dribsnius su pasiruoštu kokteiliu, uždarykite sandariame stikliniame indelyje ir palikite kelioms valandoms šaldytuve. Jei norite šio gėrio iškart nubudus ryte, pasigaminkite jį vakare ir palikite šaldytuve nakčiai.
- Gardinkite kokoso drožlėmis. #aumaijami #saudemgud